God mat. Gott sällskap. Inspirerande föredrag. Mysigt hotell. Strosa på stan. Många skratt. Några fynd. Dans på Nalen. Tre underbara dagar i ett vårsprillande Stockholm i rosa körsbärsskrud!

Hur påverkar klimatförändringar folkhälsan? Vad menas med arbetslivskriminalitet? Är den perfekta chefen lösningen på allt? Det är sådana frågor på agendan när Arbets- och miljömedicin har vårmöte i huvudstaden. Tursamt nog har våren hittat hit. Kungsträdgårdens körsbärsträd har exploderat i rosa. Luften är ljum. Stockholm är vackert!

På Annikadagen sken solen från en sprillande blå himmel. Min morfar skulle ha fyllt 110 idag om han levt, men han nådde ju ändå 100.
Feberfri och piggare idag, och det var tur. Två viktiga Fridamöten och däremellan ett besök på skolan stod på schemat. Men vitsipporna ropade på mig, kom och drick eftermiddagsfikat här! Så blev det! Fantastiskt fika!

Nu. Vår bästa tid är nu! Vitsipporna har slagit ut och nu är den bästa tiden på året. Jag skulle helst vilja parkera mig i en skogsbacke och bara andas. Så rädd för att missa vårens ljuva tid!
Ett virus dök upp från ingenstans. Ja, på jobbet har flera varit sjuka så kanske är det inte så konstigt. Men nu får jag nog tänka om. Ställa in mig på att vila några dagar om jag inte mår bättre imorgon. En dag i taget, med alla sinnen öppna mot våren. Vidöppna. Är så rädd att missa färgerna, formen och dofterna av våren.

Nu har vitsipporna slagit ut! Det är min bästa tid på året! Det betyder att min familj får stå ut med att tillbringa en del tid där de finns de närmaste veckorna. Underbart är ju alldeles för kort! Så i morse drog jag ut dem på frukost i skogen. Ja, varför inte? Vi fick cykelträning och fågelkvitter på köpet!

Två dagar, tre föreläsningar. Är lite matt i huvudet men så glad! Det är så oerhört kul att föreläsa. Få dela med sig och att känna och få höra att människor lyssnar och tar budskapet till sitt hjärta. På Anhörigcentrum mötte vi anhörigombud i två grupper. Vilka möten! Karin och Gina tog hand om oss på ett väldigt fint sätt. På Svampen höll jag en miniföreläsning när Hjärnkoll hade öppet hus. Fick också lyssna till många, starka livsberättelser av andra supportrar och ambassadörer. Är tacksam att få vara en i det goa gänget. Nu ska jag njuta av solen och familjen!

Ibland bara händer det! Var på kompisens 50-årsskiva i lördags- och hela dagen var en lång och skön uppladdning. Solen sken när jag vaknade och benen drog mig ut på morgonjogging innan frukost. Förmiddagen var vikt åt Glödrep. Vi sjöng låtar med drag i och solen därute sken in i hjärtat.
På eftermiddagen kom några glada kompisar. Vi satt på altanen och hade lite förtjosan i vårvärmen.
När vi kom till festlokalen steg pulsen. Scenen var riggad. Liveband! Då vill Gelin sjunga. Plötsligt dök barnidolen Mojje upp med gitarren. Lirade några låtar och trissade upp förväntningarna.
Nu var det givet! En del håller tal, andra sjunger. Mojje var med på noterna och sa att hans komp-etenta musiker inte skulle ha nåt problem med en Tina Turnerlåt. Så blev det! När han annonserade att det fanns någon talangfull person i publiken fanns bara en tanke i skallen- att ge järnet. Jag lovar, som jag öste har jag nog aldrig gjort förr. Så oerhört roligt att överraska! Hoppade ut framför jubilaren på slutet och kramade om honom. Jisses, en sån kväll!

Ja, jag erkänner! Jag är en boknörd och igår hände det igen. Jag köpte en bok till mig själv på bokhandeln. Har bara handlat böcker på Myrorna och Erikshjälpen ett tag, därför att jag gillar iden med återbruk och priset är så mycket bättre. Men en ny bok av Tomas Sjödin kan jag inte motstå. Han är min viktigaste inspiratör i livskonst. Sedan jag lyssnade på hans vinterprat om vilans betydelse blev jag frälst. Har läst alla hans böcker och nu läser jag den senaste, "Det är mycket man inte måste". Jag gav den till mig själv i belöning efter en väldigt lyckad aktivitet på jobbet igår. Tack så mycket, säger jag till mig själv! Jag är värd lite inspiration!